犹他州的克罗瑞亚曾是《塑形》成功故事的主体。当她第一次出现在杂志上的时候，刚好是在她与厌食症对抗之后重了45磅的时候。她吃健康餐，并每隔一天跑五，六英里，进行举重练习和爬楼梯，几年以后，她在亚历桑那州结交了三个有着成功故事的女伴。她们都曾克服了某种障碍，并理解其他人所经历的。她们甚至表示自己为"塑型姐妹"。

　　在兰奇专家建议克罗瑞亚在她的锻炼日程中加入瑜伽伸展运动或放松运动。开始的时候 ，她好奇瑜伽能给她带来什么好处，但她发现瑜伽使她在担任医院实验室主任这一高压力工作的时候能够集中思想并帮助她度过她的婚姻失败。最终，她感到她控制了自己的健康，并且随着时间的流逝，她与她的"塑型姐妹"的关系更加好了。

　　后来克罗瑞亚在工作的时候受伤了，伤了她的背，她的医生诊断：腰间盘突出，需要手术。她回忆说："手术之后的几个星期，我不能活动，我感到非常疼。"她的医生也向她推荐瑜伽和伸展动作，她意识到自己需要做点什么以开始回复，于是她又开始做瑜伽练习并渐渐地重获灵活性。克罗瑞亚又请了一位教练，帮她设计一套力量练习来恢复她的体力。六个月后，她感觉自己又变得很强壮和健康了。在她的恢复期，她与"塑型姐妹"保持着密切联系。

　　现在，克罗瑞亚完全康复了，她认为瑜伽的方法帮助她快速痊愈，而且她的"塑型姐妹"的支持也帮了忙。"她们给我打电话，写信，帮助我保持好精神。"

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